- TấmLòngRộngMở
- LUYỆN TẬP LÒNG TỪ BI TRONG ĐỜI SỐNG
HÀNG NGÀY
- Lê Gia hiệu đính
- Dịch từ nguyên tác tiếng Anh: AN
OPEN HEART
- PRACTICING COMPASSION IN EVERYDAY LIFE
* * *
MỤC LỤC
Lời tựa
Giới thiệu
CHƯƠNG
1: KHÁT VỌNG HẠNH PHÚC
Kỷ cương đạo đức và thấu hiểu
mọi điều
Ba nơi nương tựa quý báu
Lánh xa vòng luẩn quẩn
Những người bạn tâm hồn/ sự hướng
dẫn tâm hồn
CHƯƠNG 2:
THIỀN ĐỊNH, BƯỚC KHỞI ĐẦU
Hòa mình vào một đối tượng chọn
lọc
Thiền định phân giải
Thiền định cố định
CHƯƠNG 3:
THẾ GIỚI VẬT CHẤT VÀ PHI VẬT CHẤT
CHƯƠNG 4:
LUẬT NHÂN QUẢ
CHƯƠNG 5:
ĐAU KHỔ
Kẻ thù nguy hiểm nhất
CHƯƠNG 6:
BAO LA VÀ SÂU SẮC: HAI HƯỚNG CỦA CON ĐƯỜNG
CHƯƠNG 7: LÒNG
TỪ BI
Nhận ra đau khổ của mọi người
Lòng yêu thương tử tế
CHƯƠNG 8:
THIỀN ĐỊNH VỀ LÒNG TỪ BI
Thiền định về lòng từ bi và
lòng yêu thương tử tế
Lòng từ bi cao cả
CHƯƠNG 9: RÈN
LUYỆN ĐỨC TRẦM TĨNH
Thiền định về đức trầm tĩnh
CHƯƠNG 10:
TRẠNG THÁI BỒ TÁT
Phương pháp nhân quả 7 lần
Đánh đổi bản thân vì mọi người
CHƯƠNG 11:
DUY TRÌ ĐIỀM TĨNH
Hai mức độ của tâm hồn
CHƯƠNG 12:
CHÍN GIAI ĐOẠN CỦA THIỀN ĐỊNH DUY TRÌ ĐIỀM TĨNH
CHƯƠNG 13:
SỰ THÔNG SUỐT
Bản ngã (Cái tôi)
Cái tôi và những đau khổ
Lòng vị tha của những người phi
thường
Sự trống rỗng và căn nguyên phụ
thuộc
Thiền định về "Sự trống rỗng"
Những mức độ bồ tát
CHƯƠNG 14:
CÕI PHẬT
CHƯƠNG 15:
PHÁT SINH TRẠNG THÁI BỒ TÁT
Bảy bước luyện tập